גמילה מעישון
כל מה שצריך לדעת על גמילה מעישון: מה הם נזקי העישון? מה הן שיטות הגמילה האפשריות? איזה חברות יוכלו לסייע לכם בתחום- קופות החולים, אלן קאר, מכון אברהמסון ועוד.
רוצה לקבל יעוץ בנוגע לגמילה?
גמילה מעישון
הגיע הזמן להפסיק לעשן
אנשים רבים מעשנים במשך שנים רבות וסובלים מנזקי עישון שונים, בינהם סיכון גבוה לסרטן, למחלות לב וכלי דם, לשבץ מוחי, פגיעה בעור הפנים ובשיניים, פגיעה במעשנים פאסיביים כגון ילדים ועוד. הגמילה הכרחית אך עבור רבים אינה קלה, אספנו חברות ומידע אשר מסייעים בגמילה מעישון.
אולי יעניין אותך גם:
גמילה מעישון שאלות ותשובות
גמילה מעישון - מדוע זה כדאי?
יש סיבות רבות להפסיק לעשן באופן מיידי בינהן סיבות בריאותיות כבדות משקל (למשל עליית הסיכון לסוגי סרטן שונים, לשבץ, להתקף לב), סיבות אסתטיות, סיבות כלכליות ועוד.
גמילה מעישון - מה הן השיטות האפשריות?
בין השיטות המקובלות היום בתחום של גמילה מסיגריות ניתן למצוא סדנאות וקבוצות תמיכה, טיפול תרופתי, טיפולים אלטרנטיביים כמו דיקור והיפנוט ועוד.
איזה חברות מציאות סדנאות וטיפולים לגמילה מעישון?
בתחום הגמילה בארץ מובילים מכון אברהמסון, אלן קאר וסדנאות גמילה בקופות החולים. לצד אלה, עשרות חברות קטנות ומטפלים פרטיים המסייעים בתחום הגמילה מעישון בשלל שיטות.
כמה עולים טיפולי גמילה מעישון?
המחירים של טיפולים וסדנאות בתחום הגמילה מעישון מגוונים: החל מסדנאות ללא עלות או במחיר סמלי בקופות החולים, ועד לכ-2000 שח. כמובן החיסכון הכספי כתוצאה מגמילה מעישון מוצלחת שווה הרבה יותר מעלות הטיפול/ הסדנא.
שתף ב:
