גמילה מסוכר
גמילה מסוכר ומגלוטן - מה ההבדל בין דיאטה לגמילה מסוכר? למי התהליך מתאים, יתרונות וחסרונות, חברות בתחום (מכון אברהמסון, אלן קאר, דיאטניות פרטיות וכדומה), שיטות גמילה אפשריות ועוד.
רוצה לקבל יעוץ בנוגע לגמילה מסוכר?
גמילה מסוכר
גמילה מסוכר - כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול (:
אנשים רבים סובלים מהשמנה ובעיות בריאות נוספות בעקבות התמכרות לסוכר וגלוטן. במקרים בהם דיאטות נכשלות שוב ושוב, יתכן שהפתרון הוא גמילה מסוכר וקמח לבן באופן מוחלט. אספנו מידע על החברות אשר מסייעות בגמילה מסוכר.
איזון הסוכר בדם
גמילה מסוכר שאלות ותשובות
גמילה מסוכר או דיאטה?
לרוב מי שמגיע/ה לטיפול גמילה מסוכר התנסו כבר בכמה סוגי תמיכה שונים. החוויה של מטופלים רבים היא תחושת חוסר שליטה על התפריט ואי-אמון ביכולת העצמית לשנות את המצב. לכן, במקרים רבים, יש צורך בגמילה מוחלטת, הפסקת צריכת מוצרים עתירי סוכר בבת אחת. אם תרצו לקרוא על שיטות דיאטה נוספות - הכנסו לאגף דיאטה באתר כמהזה בריאות.
היכן מתחבא סוכר?
אין כמעט מוצר מזון שאינו מכיל סוכר תחת מגוון שמות, למשל: גלוקוז, דקסטרוז, לקטוז, סוכרוז, מלטוז, עמילן, סירופ תירס ואפילו דבש שנחשב ל"בריא" יותר. כמות גדולה של סוכר ניתן למצוא ברטבים שונים, במוצרי חלב, בגרנולה, בפירות יבשים ועוד.
מה הסיכונים באכילת סוכר?
הסיכונים הבריאותיים אשר גורמים לאנשים לרצות לעבור גמילה מסוכר הם רבים, העיקריים שבהם הינם:
השמנת יתר, כבד שומני ושומנים בדם, העובדה שסוכר מאיץ הזדקנות ואף מזין תאים סרטניים.
השמנת יתר, כבד שומני ושומנים בדם, העובדה שסוכר מאיץ הזדקנות ואף מזין תאים סרטניים.
גמילה מסוכר - איזה חברות קיימות בתחום?
מכוני הגמילה הגדולים אברהמסון ואלן קאר מציעים תהליכי גמילה מסוכר. לצדם קיימים עשרות חברות קטנות ומטפלים פרטיים המציעים זאת. תוכלו לראות סקירות אודותיהן באתר כמהזה בריאות.
אולי יעניין אותך גם:
שתף ב:
