כ-50 מיליון איש ברחבי העולם נגמלו מסיגריות בשיטת אלן קאר. איך עובדת השיטה של אלן קאר לגמילה מעישון, מהם אחוזי ההצלחה, מה מחיר הסדנא והיכן היא...
ט.ל.ח. מצאתם טעות? כתבו לנו ל: [email protected]
מעוניינים להפסיק לעשן? הנה מה שמציעה קופת החולים לאומית בתחום הזה
ינואר 21
צוות מערך קידום בריאות ורפואה משולבת של לאומית יצר תוכניות גמילה מעישון, שמיועדות לכל מי שמעוניין או מעוניינת להפסיק לעשן. הסדנאות מעניקות ייעוץ ותמיכה ללא תשלום למבוטחי לאומית. הסדנאות כוללות שמונה מפגשים קבוצתיים אחת לשבוע, עם מנחה, והן מתקיימות במרכזים הרפואיים של לאומית.
בנוסף מציעה קופת חולים לאומית ליווי אישי טלפוני הכולל שיחת טלפון שבועית עם מנחה, במשך שמונה שבועות. כל מבוטח ומבוטחת יכולים לבחור בין הסדנאות הקבוצתיות לבין השיחה האישית ולכל מסלול יתרונות משלו. בסדנאות הקבוצתיות ישנה תמיכה מחברי וחברות הקבוצה, מתאפשר מבט רחב על תהליך גמילה מעישון, ניתן ללמוד מניסיונם של אחרים ולסייע לאנשים אחרים. המסלול הטלפוני הוא תהליך גמילה מעישון אישי, שמותאם ללקוח והוא גמיש יותר מבחינת שעות הטיפול ומקום הטיפול. למעוניינים בכך יינתנו תחליפי ניקוטין או תרופות ככל שיהיה בכך צורך, לצד מתן כלים מגוונים להקלה על הגמילה.
ט.ל.ח. מצאתם טעות? כתבו לנו ל: [email protected]